判断防冻液是否需要更换的方法如下：

1、肉眼检查防冻液是否发黑，如果防冻液已经开始发黑，就说明防冻液已经很脏需要更换。

2、使用防冻液检测仪检查防冻液的冰点值，如果冰点值高于防冻液原本的冰点值则需要更换。

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防冻液的全称是防冻冷却液，意为有防冻功能的冷却液。防冻液可以防止在寒冷冬季停车时冷却液结冰而胀裂散热器和冻坏发动机气缸体或盖，应该在全年使用。在更换防冻冷却液的时候，要选择同一品牌同一型号。如果换用不同品牌的防冻冷却液，要先把发动机内部的防冻冷却液排空，并且清洗干净所有冷却管路再添加。